Миостимуляция

Миостимуляция позволяет нагрузить и проработать глубокие и редко задействуемых в обычной жизни мышцы: например, внутренней поверхности бедра. Более того, когда нервные волокна, испытывают воздействие тока, передают сигнал в мозг, то мозг, в свою очередь, активизирует работу сердца и отправляет в зону влияния миостимулятора команду увеличить проходимость сосудов и открыть резервные капилляры. То есть в результате ко всему прочему, еще и улучшается кровоснабжение стимулированных тканей. Поэтому миостимуляция незаменима для того, чтобы хорошо восстановить и подготовить к нормальной движения слабые, начинающие атрофироваться мышцы: например, мышцы лежачего больного.

Для оздоровительного эффекта можно производить стимуляцию «просто пресса» или «просто бедер», влиять нужно на отдельные группы мышц, причем с определенной периодичностью и в определенной последовательности. Кроме того, для каждой группы мышц может понадобиться собственный, наиболее оптимальный режим воздействия (частота и сила импульсов.

В конце концов, эффект работы миостимулятора - это укрепление и восстановление мышц, активизация кровоснабжения и оттока лимфы, нормализация обмена веществ, даже улучшение функционального состояния нервной и эндокринной систем и гормонального фона. Этот эффект в комплексе приводит к тому, что уменьшается объем и количество жировых клеток в стимулирующей зоне

Процедуру миостимуляции не рекомендуется проводить дольше 30 минут. Это связано с тем фактом, что в этом случае мозг уже за один сеанс успевает адаптироваться к нагрузке, и эффект стимуляции снижается.

Если миостимуляция проводится для похудения или уменьшения целлюлита, минимум 2:00 после процедуры можно есть только овощи и фрукты, пить соки и травяные чаи. Если же миостимуляции проводится с целью укрепить и нарастить мышцы, наоборот, сразу же после процедуры принимайте энергетически богатую белковую пищу (орехи, соя, бобовые, постное мясо, яйца, сыр, протеиновые коктейли и др.).